自分らしい人生を創造する
私は、制服が苦手でした。
結婚式に憧れたこともありません。
与えられた「イメージ」に
自分を当てはめることに
強い抵抗を感じる人間でした。
何に取り組むのか？
変わりたいと思っても
人には「ホメオスタシス」
恒常性維持機能というものが存在し
変化を嫌い、抵抗します。
ではどうやって、変わっていけばいいのか
毎日、少しずつ「慣れる」ことが必要なのです。
コンテンツ内容
① 毎朝５分の音声配信
朝、歯磨きやメイクなどの身支度をするように
マインドを整えることが
自分らしい人生を創造するには大切です。
② 週に1回のグループコンサル
言葉にしてアウトプット
こんな方にオススメです
吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。
参加方法
吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。
メッセージ
吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。
プロフィール
菅原りょうこ
1975年生まれ
2009年
リバーシング・ブレスワーク創始者
レナード・オア指導の元
Rebirthing Breathwork International
リバーシング・プラクティショナー資格所得
日本では数少ないブレスワーク指導者
✳︎ ✳︎ ✳︎
NY在住時の体調不良をきっかけに
瞑想、ヒーリング
ホリスティック医療などに目醒める。
小さい頃から社会のシステムに
違和感を抱き
社会に合わせようとすると
ストレスで具合が悪くなる体験を繰り返す
自分自身の源泉と繋がることの
大切さを伝え続けている。
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吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。
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