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40からの幸せな生き方【Podcast】

40代は、迷走しがち？！人生の折返し地点だからこそ、もう一回、生き方の立て直しをしましょ。ライフデザインという考え方が、頭の整理にお役立ちです。 …

仕事を辞めたい！というお悩みをよく伺います。起業すべき？と考えることも多いと思いますが、まずは視野を広げるために、コミュニティに参加してみるなどして、いろいろな生き方を見てみることをお勧めします。 …

疲れが取れない。コーヒーやエナジードリンクに頼っている。そんな時は、「副腎疲労」になっているかもしれません！基本的な生活改善、根本的な解決策についてお伝えします。 …