自分軸を作るための5つの習慣 こんにちは、りょうこ(@ryokostory)です。 習慣を変えることって、大変ですよね。 私は以前スモーカーでしたが、タバコは習慣そのもので、 「なんとなく」辞めようと思っていた時は、なかなか辞められませんでした。 吸わないことが落ち着かないのです。 …Read More